Uso intensivo de pantallas y alimentos ultraprocesados se asocia a más síntomas de TDAH en niños
Un estudio prospectivo con 568 menores indica que la alta exposición a dispositivos digitales y el consumo frecuente de productos ultraprocesados están vinculados a peores indicadores de atención, conducta y bienestar psicoemocional, aunque no se demuestra una relación causal.
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) sigue siendo una de las condiciones neuropsicológicas más comunes en la infancia, generando preocupación entre profesionales de la educación y la salud por su impacto en el aprendizaje y la convivencia escolar.
En una investigación reciente, 568 niños fueron seguidos a lo largo del tiempo para analizar la relación entre sus hábitos de consumo y su comportamiento. Los resultados revelaron que aquellos que pasaban más tiempo frente a pantallas y consumían mayores cantidades de alimentos ultraprocesados presentaban puntuaciones más bajas en pruebas de atención, mostraban conductas más problemáticas y reportaban menor bienestar emocional en comparación con sus pares.
Los autores advierten que, pese a la asociación encontrada, el estudio no permite afirmar que el uso de pantallas o la dieta sean la causa directa del aumento de síntomas. Sin embargo, recomiendan a directivos y docentes considerar la promoción de hábitos digitales equilibrados y una alimentación más saludable como parte de las estrategias de prevención y apoyo a la salud mental de los estudiantes.